USALife.info / НОВОСТИ / 2020 / 09 / 28 / ДЕФИЦИТ СНА И БЕССОННИЦА ПРИВОДЯТ К СТОЙКИМ КОГНИТИВНЫМ НАРУШЕНИЯМ
 НОВОСТИ   ТОП   ТЕГИ   СТАТЬИ   АРХИВ   ЛЕНТА ЗА СЕГОДНЯ 

Дефицит сна и бессонница приводят к стойким когнитивным нарушениям

12:56 28.09.2020 - RUNYweb

Дефицит сна и бессонница приводят к стойким когнитивным нарушениям. Фото: nursingcenter.com

По данным ученых, люди среднего и старшего возраста, страдающие расстройством сна, подвержены в большей степени развитию преждевременной деменции

Ученые Медицинского колледжа Университета штата Пенсильвания утверждают, что бессонница и сон продолжительностью менее 6 часов в сутки способны привести к развитию у человека стойких когнитивных нарушений, вплоть до слабоумия. К такому выводу они пришли на основании исследования, результаты которого опубликованы в американском медицинском журнале Sleep.

Проведенные в лаборатории колледжа наблюдения за сном людей, страдающих бессонницей и связанным с ней сокращением продолжительности сна до шести и менее часов, показали, что у данной категории лиц риск "заработать" нарушение когнитивных функций в два раза выше, чем у здоровых.

"Взрослое население в 10% случаев жалуется на стойкое нарушение сна, невозможность заснуть, либо на частые пробуждения в течение ночи, что делает сон поверхностным, не дающим возможности отдохнуть мозгу", - замечает доктор медицины, научный сотрудник Центра исследования и лечения сна Университета штата Пенсильвания Хулио Фернандес-Мендоса.

"Нам следует научиться "измерять" степень нарушения сна, поскольку знание глубины патологии поможет выработать адекватные лечебные процедуры для борьбы с этим недугом. Деградацию претерпевают не только мыслительные процессы - потеря сна провоцирует развитие сердечно-сосудистых, эндокринных заболеваний, таких, как диабет, а также депрессию и другие психические нарушения", - считает ученый.

"Полученные результаты свидетельствуют о том, что люди среднего и старшего возраста, страдающие расстройством сна, подвержены в большей степени развитию преждевременной деменции", - заключает исследователь.

"Это первое перспективное исследование в стране, - подчеркивает Майкл Твери, директор Национального центра исследований нарушения сна (США). - Оно связывает нарушение сна с когнитивным риском. Последние научные достижения показывают, что правильное функционирование головного мозга человека во многом зависит от качества и продолжительности сна. Понимание данной зависимости поможет клиницистам в выборе терапии этих серьезных нарушений".

По мнению исследователей, с учетом того, что в мире примерно четверть населения страдает в той или иной форме нарушением сна, поднятая проблема весьма актуальна и будет оставаться жизненно важной в течение долгого времени, по мере дальнейшего развития цивилизации с ее плюсами и минусами.


ПРОСМОТРОВ: 12
25/10/2020    info@usalife.info
Все права на материалы принадлежат источникам, указанным под заголовком каждой новости, и их авторам.
Рейтинг@Mail.ru RSS